B2 Vitamini (Riboflavin): B2 vitamini nedir, ne işe yarar?
B2 Vitamini Nedir? B2 vitamini, diğer adıyla Riboflavin, B grubu vitaminlerin bir üyesi olan ve suda çözünen bir vitamindir. Vücudun büyümesi, hücre gelişimi ve enerji üretimi ...
B1 Vitamini (Tiamin): B1 vitamini nedir, ne işe yarar?
B1 Vitamini Nedir? B1 vitamini, Tiamin olarak da bilinen ve suda çözünen bir vitamindir. B vitamini kompleksinin ilk üyesi olan B1, vücudun enerji üretiminde kritik rol oynar. ...
A Vitamini: A vitamini nedir, ne işe yarar?
A Vitamini Nedir? A vitamini, vücutta yağda çözünen ve karaciğerde depolanan önemli bir vitamindir. Retinol olarak da bilinen A vitamini, sağlıklı bir bağışıklık sistemi, görme, ...
